أقراص ويك ابس 200 ملجم كافيين 50 قرص

• محتوى عالي من الكافيين: يحتوي كل قرص على 200 ملجم من الكافيين، وهو ما يعادل تقريبًا كمية الكافيين الموجودة في كوب قوي من القهوة (16 أونصة).

• الفوائد المحتملة: يمكن أن يوفر الكافيين دفعة مؤقتة من الطاقة واليقظة والتركيز.

• المخاطر المحتملة: قد يؤدي استهلاك كميات كبيرة من الكافيين إلى آثار جانبية مثل:

  • قلق
  • أرق
  • الأرق
  • الصداع
  • اضطراب في المعدة
  • زيادة معدل ضربات القلب
  • ضغط دم مرتفع

معلومات هامة:

• توصي وزارة الصحة الكندية البالغين الأصحاء بالحد من تناول الكافيين اليومي إلى 400 ملجم. فتجاوز هذه الكمية قد يزيد من خطر الآثار الجانبية.
• لا يُنصح باستخدام Wake Ups للأطفال أو النساء الحوامل أو المرضعات أو الأشخاص الحساسين للكافيين.
• استشر الطبيب قبل استخدام Wake Ups إذا كنت تعاني من أي مشاكل صحية أساسية، وخاصة مشاكل القلب، أو ارتفاع ضغط الدم، أو القلق.

بدائل للنظر فيها:

• القهوة أو الشاي: توفر مصدرًا طبيعيًا للكافيين مع مضادات الأكسدة الإضافية.
• مشروبات الطاقة: تحتوي غالبًا على كميات كبيرة من السكر ومكونات أخرى إلى جانب الكافيين. اخترها بحكمة إذا اخترت هذا الخيار.
• المكملات الطبيعية: قد توفر بعض المكملات الطبيعية، مثل الجنسنغ أو الجوارانا، دفعة خفيفة من الطاقة. استشر الطبيب قبل تجربة هذه المكملات.

يتذكر:

• إن اتباع نظام غذائي متوازن وممارسة التمارين الرياضية بانتظام والحصول على قسط كافٍ من النوم هي أفضل الطرق للحفاظ على مستويات الطاقة على المدى الطويل.
• إذا واجهت أي آثار جانبية سلبية بعد تناول Wake Ups، فتوقف عن الاستخدام واستشر الطبيب.

تنصل:

هذه المعلومات مخصصة لأغراض تعليمية فقط ولا ينبغي أن تحل محل المشورة الطبية المتخصصة. استشر دائمًا الطبيب أو مقدم الرعاية الصحية قبل استخدام أي منتج، وخاصة إذا كنت تعاني من أي مشاكل صحية أساسية.