خيار+ فيتامين سي 500 ملجم 120 قرص
خيار+ فيتامين سي 500 ملجم 120 قرص
السعر العادي
$6.79 CAD
السعر العادي
سعر البيع
$6.79 CAD
سعر الوحدة
/
لكل
خيار + فيتامين سي 500 ملجم 120 قرصًا هو مكمل غذائي عالي الجرعة من فيتامين سي.
المكونات الفعالة:
- فيتامين سي (حمض الأسكوربيك): 500 ملغ (555% من القيمة اليومية)
الفوائد (المطالبة بها):
- يدعم الجهاز المناعي
- قد يعزز نشاط مضادات الأكسدة في الجسم
- قد يساعد في التئام الجروح
الاعتبارات:
- الجرعة العالية: 500 ملغ هي جرعة عالية من فيتامين سي، تتجاوز الجرعة اليومية الموصى بها لمعظم البالغين الأصحاء (90 ملغ).
- قابل للذوبان في الماء: يتم إخراج فيتامين سي الزائد في البول، ولكن الجرعات العالية جدًا قد تسبب آثارًا جانبية.
- الآثار الجانبية المحتملة: يمكن أن تسبب الجرعات العالية من فيتامين سي الإسهال والغثيان وتشنجات المعدة والأرق لدى بعض الأشخاص.
التوصيات:
- استشر طبيبك: إذا كنت تعاني من أي مشاكل صحية أساسية أو تتناول أدوية أخرى، ناقش استخدام Option+ Vitamin C مع طبيبك قبل الاستخدام. يمكنه تقديم المشورة بشأن الجرعة المناسبة لك.
- خذ احتياجاتك في الاعتبار: إن اتباع نظام غذائي متوازن غني بالفواكه والخضروات يمكن أن يوفر في كثير من الأحيان ما يكفي من فيتامين سي لمعظم البالغين الأصحاء.
- قد تكون الجرعات المنخفضة أفضل: إذا قررت أنت وطبيبك أن تناول مكملات فيتامين سي أمر ضروري، فقد تكون الجرعة المنخفضة (حوالي 250-500 مجم) كافية لتلبية احتياجاتك وتقليل الآثار الجانبية المحتملة.
- اتبع تعليمات الجرعات: إذا كنت تتناول هذا المكمل الغذائي، فاتبع الجرعة الموصى بها على الملصق بعناية. لا تتجاوز الجرعة الموصى بها.
معلومات إضافية:
- ابحث عن شعار جمعية الأغذية الصحية الكندية (CHFA) على الملصق للتأكد من الجودة.
- قم بتخزين المنتج وفقًا للتعليمات الموجودة على الملصق.