جاميسون إكناسيا إكسترا سترينجث 1200 مجم 120 كبسولة نباتية
جاميسون إكناسيا إكسترا سترينجث 1200 مجم 120 كبسولة نباتية
السعر العادي
$22.99 CAD
السعر العادي
سعر البيع
$22.99 CAD
سعر الوحدة
/
لكل
المادة الفعالة:
- مستخلص عشبة إشنسا بوربوريا (أعلى العشب) ( تركيز 6: 1): 200 ملغ (ما يعادل 1200 ملغ من العشب الخام)
فوائد:
- يدعم الجهاز المناعي (قد يساعد في مكافحة التهابات الجهاز التنفسي العلوي)
- قد يساعد في تقصير مدة نزلات البرد والإنفلونزا (أدلة محدودة)
الاعتبارات:
- الجرعة العالية: 1200 ملجم (ما يعادلها) هي جرعة عالية من عشبة إشنسا. الجرعة اليومية الموصى بها عادة هي 400-1000 ملجم.
- أدلة محدودة على الفعالية: في حين تشير بعض الدراسات إلى أن إشنسا قد تكون مفيدة، إلا أن جودة الأدلة مختلطة.
- غير مخصص للاستخدام على المدى الطويل: لا ينصح باستخدام إشنسا لفترة طويلة (أكثر من 8 أسابيع).
التوصيات:
- استشر طبيبك قبل الاستخدام: هذا مهم بشكل خاص إذا كنت تعاني من أي حالات صحية أساسية (أمراض المناعة الذاتية، أمراض جهازية تقدمية) أو تتناول أدوية يمكن أن تتفاعل مع إشنسا.
- مناقشة مدى ملاءمته: قد لا يكون نبات إكيناسيا مناسبًا للجميع. يمكن لطبيبك أن ينصحك بما إذا كان مناسبًا لك بناءً على تاريخك الصحي.
- خذ في الاعتبار مدة أقصر: إذا وافق طبيبك على استخدام إشنسا على المدى القصير، فإن تناولها لمدة تصل إلى أسبوع بعد ظهور الأعراض قد يكون أكثر فائدة من تناول جرعة عالية لفترة طويلة.
- التركيز على نظام غذائي متوازن وعادات صحية: إن الحفاظ على نمط حياة صحي مع التغذية الجيدة والنوم وإدارة الإجهاد أمر بالغ الأهمية لصحة الجهاز المناعي.
معلومات إضافية:
- قد يتفاعل نبات إكيناسيا مع بعض الأدوية. تأكد من إخبار طبيبك بجميع الأدوية التي تتناولها قبل استخدام هذا المكمل.
- ابحث عن شعار جمعية الأغذية الصحية الكندية (CHFA) على الملصق للتأكد من الجودة.
- قم بتخزين المنتج وفقًا للتعليمات الموجودة على الملصق.