Option+ Vitamine C 500 mg 120 comprimés

Option+ Vitamine C 500 mg 120 comprimés est un supplément de vitamine C à forte dose.

Ingrédients actifs:

• Vitamine C (acide ascorbique) : 500 mg (555 % de la valeur quotidienne)

Avantages (réclamés) :

• Soutient le système immunitaire
• Peut favoriser l'activité antioxydante dans le corps
• Peut aider à la cicatrisation des plaies

Considérations :

• Dosage élevé : 500 mg est une dose élevée de vitamine C, dépassant l'apport quotidien recommandé pour la plupart des adultes en bonne santé (90 mg).
• Soluble dans l’eau : L’excès de vitamine C est excrété dans l’urine, mais des doses très élevées peuvent provoquer des effets secondaires.
• Effets secondaires potentiels : Des doses élevées de vitamine C peuvent provoquer de la diarrhée, des nausées, des crampes d'estomac et de l'insomnie chez certaines personnes.

Recommandations :

• Consultez votre médecin : Si vous avez des problèmes de santé sous-jacents ou si vous prenez d'autres médicaments, discutez d'Option+ Vitamine C avec votre médecin avant utilisation. Ils peuvent vous conseiller sur le dosage approprié pour vous.
• Tenez compte de vos besoins : Une alimentation équilibrée, riche en fruits et légumes, peut souvent fournir suffisamment de vitamine C à la plupart des adultes en bonne santé.
• Des doses plus faibles pourraient être meilleures : Si vous et votre médecin décidez qu'un supplément de vitamine C est nécessaire, une dose plus faible (environ 250 à 500 mg) pourrait être suffisante pour répondre à vos besoins et minimiser les effets secondaires potentiels.
• Suivez les instructions de dosage : Si vous prenez ce supplément, suivez attentivement la posologie recommandée sur l'étiquette. Ne dépassez pas l’apport recommandé.

Informations Complémentaires:

• Recherchez le logo de l'Association canadienne des aliments de santé (CHFA) ​​sur l'étiquette pour garantir la qualité.
• Conservez le produit conformément aux instructions de l'étiquette.