Option+ Vitamine B6 100 mg 100 comprimés

Option+ Vitamine B6 100 mg 100 comprimés est un complément alimentaire contenant une forte dose de Vitamine B6 (Pyridoxine). 

Ingrédients actifs:

• Vitamine B6 (chlorhydrate de pyridoxine) : 100 mg (5 882 % de la valeur quotidienne)

Avantages (réclamés) :

• Soutient le métabolisme énergétique
• Peut contribuer au fonctionnement du système nerveux
• Aide à la formation des globules rouges
• Peut aider à maintenir des niveaux sains d'homocystéine (un acide aminé)

Considérations :

• Dosage élevé : 100 mg est une dose élevée de vitamine B6. Bien qu'il soit généralement sans danger pour les adultes en bonne santé lors d'une utilisation à court terme, une consommation excessive au fil du temps peut provoquer des effets secondaires.
• Effets secondaires potentiels : Engourdissements, picotements, lésions nerveuses des mains et des pieds (neuropathie périphérique) sont des effets secondaires potentiels de doses très élevées.
• Meilleures options : Une alimentation équilibrée, riche en aliments variés, peut souvent fournir suffisamment de vitamine B6. Des suppléments à plus faible dose (environ 10 à 25 mg) pourraient constituer une option plus sûre pour la plupart des gens.

Recommandations :

• Consultez un médecin : Avant de prendre Option+ Vitamine B6 100 mg, discutez-en avec votre médecin. Ils peuvent vous conseiller sur la posologie appropriée en fonction de vos besoins individuels et de votre état de santé, surtout si vous avez une carence diagnostiquée en vitamine B6.
• Suivez les instructions de dosage : Si votre médecin approuve ce supplément, suivez attentivement la posologie recommandée sur l'étiquette. Ne dépassez pas l’apport recommandé.
• Sources alimentaires : envisagez d'obtenir de la vitamine B6 dans votre alimentation via des aliments comme la volaille, le poisson, les grains entiers, les légumineuses, les noix, les graines et certains fruits et légumes.

Informations Complémentaires:

• Recherchez le logo de l'Association canadienne des aliments de santé (CHFA) ​​sur l'étiquette pour garantir la qualité.
• Conservez le produit conformément aux instructions de l'étiquette.