Option+ Vitamine B12 1000mcg 100 comprimés

Option+ Vitamine B12 1000mcg 100 comprimés est un complément alimentaire contenant une très forte dose de Vitamine B12 (Cyanocobalamine). 

Ingrédients actifs:

• Vitamine B12 (Cyanocobalamine) : 1 000 mcg (41 667 % de la valeur quotidienne)

Avantages (réclamés) :

• Favorise la formation de globules rouges
• Contribue à la fonction nerveuse
• Peut aider à maintenir un métabolisme sain
• Peut favoriser les niveaux d’énergie

Considérations importantes :

• Dosage extrêmement élevé : 1 000 mcg est une dose extrêmement élevée de vitamine B12, dépassant de loin l'apport quotidien recommandé (2, 4 mcg pour les adultes) pour la plupart des adultes en bonne santé.
• Inutile pour la plupart des gens : Une alimentation équilibrée avec des produits d’origine animale ou des aliments enrichis peut souvent fournir suffisamment de vitamine B12.
• Avantages d’absorption limités : Un apport excessif en vitamine B12 n’est pas nécessairement mieux absorbé par l’organisme.
• Effets secondaires potentiels : Bien que rares, des doses très élevées de vitamine B12 peuvent provoquer des effets secondaires tels que des réactions allergiques, des maux de tête, des nausées, un gonflement du visage et des démangeaisons.

Forte recommandation :

• Consultez votre médecin avant utilisation : En raison du dosage extrêmement élevé, il est fortement recommandé de consulter votre médecin avant de prendre Option+ Vitamine B12 1000 mcg 100 comprimés. Ils peuvent évaluer vos besoins individuels, toute carence potentielle et recommander le dosage approprié, le cas échéant.

Options alternatives :

• Suppléments à faible dose : Si votre médecin détermine que vous avez besoin d'un supplément de vitamine B12, une dose beaucoup plus faible (environ 10 à 25 mcg) est généralement recommandée et plus sûre pour la plupart des gens.
• Sources alimentaires : envisagez d'incorporer des produits d'origine animale comme la viande, le poisson et les produits laitiers dans votre alimentation pour augmenter naturellement votre apport en vitamine B12. Certaines céréales enrichies et laits végétaux contiennent également de la vitamine B12.

Informations Complémentaires:

• Recherchez le logo de l'Association canadienne des aliments de santé (CHFA) ​​sur l'étiquette pour garantir la qualité.
• Conservez le produit conformément aux instructions de l'étiquette.