Jamieson Calcium Magnésium 200 Caplets

Ingrédients:

• Calcium (carbonate, citrate, fumarate, malate, succinate) : 333 mg (33 % de la valeur quotidienne pour les adultes)
• Magnésium (oxyde, citrate, fumarate, malate, succinate) : 167 mg (40 % de la valeur quotidienne pour les adultes)

Avantages revendiqués :

• Favorise la solidité des os et des dents (calcium)
• Soutient la fonction musculaire et la relaxation (magnésium)
• Peut aider à réduire le risque d'ostéoporose (calcium, avec une alimentation saine et de l'exercice)
• Peut contribuer à un meilleur sommeil (magnésium, preuves limitées)

Considérations :

• Dosage généralement approprié : Les dosages de calcium et de magnésium contenus dans les caplets de calcium et de magnésium Jamieson conviennent généralement à la plupart des adultes en bonne santé.
• Rapport calcium/magnésium : Cette formule Jamieson présente un rapport calcium/magnésium de 2 : 1, considéré comme optimal pour l'absorption.

Recommandations :

• Consultez votre médecin avant utilisation : Bien que généralement sans danger pour la plupart des adultes, discutez de ce supplément avec votre médecin avant utilisation, surtout si vous souffrez de problèmes de santé sous-jacents (maladie rénale, calculs rénaux, hypercalcémie) ou si vous prenez des médicaments qui peuvent interagir avec le calcium ou le magnésium.

• Besoins alimentaires : Le maintien d'une alimentation équilibrée et riche en aliments riches en calcium (produits laitiers, légumes verts à feuilles) et en aliments riches en magnésium (noix, graines, légumineuses) peut contribuer à vos besoins quotidiens.

• Suivez les instructions de dosage : Si vous prenez ce supplément, suivez attentivement la posologie recommandée sur l'étiquette. Ne dépassez pas l'apport recommandé sans consulter votre médecin.

Informations Complémentaires:

• Recherchez le logo de l'Association canadienne des aliments de santé (CHFA) ​​sur l'étiquette pour garantir la qualité.
• Conservez le produit conformément aux instructions de l'étiquette.